Buongiorno a tutti,
prima settimana d'autunno...il caldo non c'è più e le temperature sono l'ideale per correre..quindi settimana dediata agli allenamenti...e nel week end? voglia di gare e garette? Ne abbiamo come sempre per tutti i gusti

SABATO 30
Apre la settimana Oleggio con la RUN 4 SCHOOL, una corsa di 6 km per le vie del paese organizzata per raccogliee i fondi per la scuola. Start alle ore 16.00, costo € 4.
La sera imperdibile appuntamento con l'INFERNO NIGHT TRAIL a Gravellona Toce. L'anno scorso sulla corsa si è abbattuto un uragano tropicale rendendola ancora più suggestiva, quest'anno chissà...L'Inferno Night Trail è un'impegnativa corsa di 11 km con quasi 800 di dislivello sui sentieri che si arrampicano sopra la frazione Pedemonte, lungo il percorso la vostra frontale illuminerà splendide mulattiere, cascate, e i vostri occhi potranno godere della vista di Gravellona illuminata dalle luci artificiali, bellissima...poi discesa a rotta di collo verso l'arrivo, doccia (calda) e si cena lì.. Iscrizioni possibili anche in loco. Ritrovo in Piazza del Municicpio. Start ore 20.00

DOMENICA 1
Esplosione di gare
 
- partiamo con la Gamba d'Oro del Novarese, che fa tappa nella bella Paruzzaro con la seconda edizione della GAMBA DI LEGNO. 10 km abbondanti di corsa tra i boschi che circondano il grazioso paesino collinare. € 2 ore 9.00
- Molto carina e molto frequentata anche la tappa del Piede d'Oro del Varesotto, ovvero la CAMMINATA ALPINA di Cardana di Besozzo. 10 km a € 3 con la solita formula, percorsi non impegnativi ma ondulati, costi contenuti e misto asfalto sterrato.
- A Castelletto Ticino si corre invece l'inedito RUNDAYS BY DECATHLON, una corsa gratuita di 5 km offerta dal noto brand con addirittura maglia tecnica per i primi 200 iscritti. Partenza alle ore 8.30
- Aumentano i km e aumenta il divertimento, nell'incantevole Parco del Ticino potrete correre la CARDACRUCCA, tra sentieri, strade di campagna e alzaie del Ticino gli organizzatori hanno ricavato un bellissimo percorso di 15 km che aspetta solo voi. Partenza alle ore 9.30 dalla frazione Tornavento di Lonate Pozzolo
- Volete più km? Più sentieri...eccovi accontentati! il piatto forte della giornata... il REDS TRAIL...prendete delle colline incontaminate coltivate a vigneti, prendete i boschi e le baragge dove l'uomo ha lasciato poco la sua impronta e immaginatevi a correre lì per 25 km..l'appuntamento è presso il Biscottificio Rossi e la partenza verrà data alle ore 9,30. Ci l'ha fatta parla di ristori a dir poco sontuosi...provare per credere.
- Voglia di montagna? Di dislivello? Di panorami? Ho per voi una gara magnifica...se sarà bel tempo non ha eguali, parlo del VERTICAL MONTE BARONE di Coggiola in provincia di Biella. Il Monte Barone è quella cima che si vede dappertutto, è come una sentinella che fa da spartiacque tra la collina e le Alpi. Dalla sua cima si può vedere tutta la pianura padana, ma per raggiungere la cima bisogna scarpinare e macinare 1.550 mt di dislivello! Start alle ore 9.00
- Ultima proposta a Invorio, nel pomeriggio si corre il CIRCUITO PODISTICO E STAFFETTA con partenza dall'oratorio. Su un anello di 1.6 km si potrà scegliee se percorrere la gara singola di 3 giri oppure la staffetta di 3 persone con 2 frazioni a testa. Gara riservata anche ai ragazzi. Si parte dalle 14.30 e si corre fino alle ore 16 quando viene dato il via all'ultima frazione. Poi merenda tutti insieme.

Buone corse a tutti!!

CRISTIAN LADOLFI