Buongiorno amici podisti, l'autunno è al suo massimo splendore e non c'è nulla di più bello che correre tra le foglie cadute degli alberi, in più il clima si sta mantenendo bello tiepido...ma cosa possiamo volere di più? Qualche bella garetta? ma certo che si!!

 

SABATO 14

L'antipasto del week end podistico inizia venerdi a Omegna con la prima edizione della CORSA & CASTAGNATA, garetta di 6 km con partenza alle ore 10.15 dal Parco della Fantasia, l'intero ricavato sarà devoluto in beneficenza, quindi non manchiamo. Costo € 10 comprensivo di buono pasta, bevuta e caldarroste. 

 

DOMENICA 15

La gamba d'oro sta per concludere la sua fantastica annata, e lo fa con un inedito, non mancate alla GAMBA D'ORO DI POGNO, ridente paesino cusiano circondato da boschi e sentieri magnifici e impegnativi, km 10 circa e partenza alle ore 9.00

Ultima gara anche per Vco in corsa che chiude con la bellissima STRACUZZEGO. Alle ore 10 si parte per una gara di 10 km costituita da due anelli di 5km ciascuno su un impegnativo e muscolare percorso tra le vie del paese e il verde circostante. Non mancate!

Se vi è rimasta ancora voglia di montagna avete un'ultima chiamata...alle ore 10 partirà il RAMPIGADA VERTICAL. Arrivati a San Domenico guardate in alto...ecco è lì che dovrete andare..seguendo il tracciato della funivia e i ripidi sentieri e pratoni in nemmeno 4 km dovrete macinare 1000 mt di dislivello...quindi gambe d'acciaio polmoni di ferro e si va!! Imperdibile...

Se invece preferite, in vista dei prossimi impegni stradali, mezza o maratona, testarvi sui 10 km ecco a voi il MEMORIAL PRATI di Cardano al Campo (VA), gara omologata Fidal interamente su asfalto. Start alle ore 9,00

 

SPECIALE FUORI ZONA

Se invece di stare in zona proprio non ne volete sapere e siete amanti delle levatacce oppure, visto il bel week end volete approfittarne per una gita fuori porta vi segnalo queste altre gare.

- Sabato 14 ad Arnad (AO) TRAVERSE TRAIL 22k 1700 d+ partenza ore 9.00

- Domenica 15 a Saltrio (VA) ORSA PRAVELLO TRAIL 26k 1800d+ partenza ore 9.00

- PARMA MARATHON presenti anche distanze intermedie 10k e mezza maratona

- CLUSONE ALZANO, una bella 30 km nella bergamasca ideale per chi sta preparando la maratona e non vuole fare un lungo da solo

 

Buon divertimento...alla prossima!!

CRISTIAN LADOLFI