Mese: Giugno 2016

GARGALLO

Mercoledì 22 giugno in programma a Gargallo la Camminata degli Alpini. 6,8 i km del giro lungo, 1,5 quelli del minigiro, serata calda e assolata.

Partenza (ed arrivo) dal campo sportivo; si attraversa il paese e dopo il primo chilometro il percorso cambia rispetto alle precedenti edizioni per evitare alcuni passaggi fangosi, con la seconda parte ed il finale che comunque sono identici ai precedenti.

Salvo un breve tratto prima di rientrare in paese, il giro si è sviluppato interamente su asfalto il che, vista l’ubicazione del paese, avrebbe potuto essere evitato introducendo nuovi passaggi su prati e boschi. Poca attenzione degli organizzatori anche per quanto riguarda il minigiro dove, a causa della mancanza di un apripista, molti concorrenti hanno sbagliato percorso rendendo problematica la stesura delle classifiche dei giovanissimi atleti.

Si sono presentati 573 concorrenti con la Podistica Arona al 4° posto in ambedue le classifiche dei gruppi iscritti ed arrivati, rispettivamente con 54 e 33 runners.

CAVAGLIO D’AGOGNA

Serale a Cavaglio d’Agogna venerdì 24 per la disputa del Memorial Castoldi Caterina di 6,4 Km e minigiro di 1,5 Km.

Serata afosa in linea con quelle dell’intera settimana, ritrovo e partenza dalla sede della Pro-Loco per salire immediatamente nei boschi e nelle vigne che circondano le alture e dove si sviluppa l’intero percorso. Si rientra sull’asfalto all’ultimo chilometro, dopo una discesa pericolosa (in ogni caso segnalata), all’altezza del cimitero.

Il totale degli iscritti è risultato di 526 concorrenti con la Podistica Arona che conferma il 4° posto di due giorni prima con 37 e 29 atleti.

S. MAURIZIO D’OPAGLIO

Domenica 26 giugno a S. Maurizio si torna sul luogo del delitto. Perchè ? Se ricordate bene l’anno scorso era stata organizzata la stessa camminata in edizione serale con i 6 Km da percorrere che si erano rivelati oltre 10, giustificando il tutto con un errore commesso dal tracciatore che aveva il satellitare regolato sulle miglia e non sui chilometri !?!?!

Questa volta per quanto riguarda la lunghezza è andata meglio, infatti il percorso è stato di 10,8 Km, mentre il minigiro di 2 Km.

Percorso molto, ma molto duro (forse alcune salite si potevano evitare) che non lasciava la possibilità di rifiatare tra una ascesa e l’altra in quanto anche i cosiddetti tratti pianeggianti erano dei saliscendi più o meno brevi ma anch’essi impegnativi.

Alcuni punti fondamentali, pur essendo segnalati da frecce tracciate per terra, mancavano di personale, tant’è che alcuni tra i primi atleti hanno sbagliato strada allungando di qualche centinaio di metri il percorso.

Gli iscritti sono stati 510. La Podistica Arona ha ormai fissato la propria posizione tra i Gruppi a 4° posto con 44 e 34 concorrenti.

Questa settimana, per chi vuole, ci si ritrova a:
– SIZZANO, mercoledì 29 giugno per la “5^ corsa tra i vigneti”;
– COMIGNAGO, venerdì 1° luglio per la “camminata di baruzit”;
– COLAZZA, domenica 3 luglio per la “Stracolazza”.

Ciao.

Alberto e Gianni

Sabato 18 giugno presso il Parco di Monza si è corsa la terza edizione della SIMATIC RUN, manifestazione podistica non competitiva che prevedeva due distanze diverse: 1okm e 21km.

Tanti atleti tesserati podistica Arona hanno deciso di partecipare alla manifestazione organizzata da SIMENS e interamente sponsorizzata dai partner aderenti.

Come ci racconta Betty: “l’organizzazione è stata veramente notevole, abbiamo avuto la possibilità di correre in un contesto davvero suggestivo, si sentivano i rombi dei motori del limitrofo Autodromo e la scenografia di tutte le magliette arancioni, fornite dagli organizzatori, che correvano insieme era spettacolare. Una manifestazione podistica che consiglierei sicuramente, corsa pianeggiante e veloce, tutta su asfalto. L’iscrizione era completamente gratuita, su invito clienti Simens, con pasta party finale. Siamo partiti prima noi della 21km e successivamente i partecipanti alla 10km. Due giri del Parco per noi e uno per la 10km.

Bravissime le nostre due atlete, Mariangela e Jeny, che hanno impiegato rispettivamente il secondo e quarto tempo migliore sulla 21km e complimenti anche a Alessandro Calogero.

I tempi in ordine alfabetico dei nostri atleti:

10KM – FEMMINILE

IBBA IOLE 1H13’28’’

 MALIZIA FILOMENA 1H17’50’’

10KM –MASCHILE

MAGISTRO NUNZIO 1H17’55’’

MANNINO GIUSEPPE 55’41’’

21KM –FEMMINILE

BROASCA JENI 1H40’27’’

DEFRANCO MARIANGELA 1H38’’30’’

RATTAZZI ELISABETTA 2H31’57’’

21KM –MASCHILE

CUCCHI ANGELO 1H45’28’’

DIPIANO ROBERTO 1H48’58’’

ISABELLA GIOVANNI 1H47’15’’

RICHIERI FABIO 1H45’28’’

SILVESTRI CALOGERO 1H36’52’’

Raffaella

CAVAGLIETTO

Venerdì 17 (che brutto giorno per i superstiziosi) la serale di Cavaglietto di 6 Km, con minigiro di 1,5 Km, denominata “Camminata delle colline in fiore”

Malgrado la settimana di tempo instabile, la serata si presenta con il sole ed una temperatura ideale per correre. Naturalmente i commenti pre-gara sono tutti incentrati sulla vittoria e la qualificazione della nazionale di calcio avvenuta qualche ora prima, comunque alle 20 tutti pronti al via.

Si attraversa subito la statale che porta a Novara e ci si addentra nei campi e nei boschi che circondano la frazione. Dopo circa un chilometro e mezzo si affronta una breve salita che porta ad una delle classiche cascine della zona per ridiscendere, dopo un breve tratto pianeggiante, sulla strada che avevamo lasciato da poco per raggiungere le vicinanze del punto di partenza. Svolta a sinistra su strada asfaltata e, in direzione Cavaglio, inizia un anello di un paio di chilometri che riporta al paese dove incontriamo i concorrenti del minigiro. L’ultimo tratto è uguale per ambedue i giri.

Buona la partecipazione con 533 iscritti. La Podistica Arona con 44 iscritti e 33 arrivati si piazza rispettivamente al 5° e 4° posto.

Sempre i nostri giovanissimi che fanno notizia: oltre al soliti fratelli Lorenzo e Mattia Ponti, troviamo sul podio anche il giovanissimo (6 anni non ancora compiuti) Davide Gioria. Un plauso a tutti.

GRIGNASCO

E veniamo a questa mattina, domenica 19 per la “Talusé par Grignase” di Km. 10 abbondanti e minigiro di 2 Km:

La giornata è coperta e frescolina (ma prima della fine arriverà il sole), si parte dal Parco Vinzio, si attraversa il paese e ci si immette nei prati e boschi circostanti, con lunghi tratti costellati da grosse pozzanghere, fino a raggiungere il fiume Sesia che si costeggia per un breve tratto per rientrare in paese. Gli ultimi 1500 metri sono uguali a quelli iniziali.

Partecipazione sufficiente, con 406 iscritti, e Podistica Arona al 5° posto in entrambe le classifiche dei gruppi con 29 iscritti e 23 arrivati.

Ambedue i fratelli Ponti sul gradino più alto del podio di categoria.

Settimana ricca la prossima per gli appuntamenti Gamba d’Oro:

– Mercoledì 22, serale a Gargallo per la Camminata Alpini, ritrovo presso il campo sportivo;
– Venerdì 24, Memorial Castoldi Caterina a Cavaglio d’Agogna, ritrovo casetta Pro Loco;
– Domenica 26 a S. Maurizio d’Opaglio corsa del Rubinetto, ritrovo al Bar due di picche in via Alpiolo.

Inoltre riteniamo doveroso segnalare che Martedì 21 giugno in quel di Coarezza (VA) è in programma la “13^ marcia per i boschi lungo il fiume Ticino”, in memoria del compianto Vincenzo Forte. Le partenze delle varie categorie sono previste tra le ore 20 e 20,30.

Buona settimana, sempre di corsa.

Alberto e Gianni.

“Ti spaventerà quando la guarderai con i piedi sulla spiaggia, così distante e così impotente dai suoi 3000 metri. Il calore della gente si confonderà con il calore del sole che annuncia l’estate. Attraverserai la pineta più grande di Sicilia che ti offrirà il riparo. Lei sempre lì a darti forza, mostrandosi con i suoi fianchi così dolci. Quando penserai di non farcela, qualcosa di stupefacente accadrà, qualcosa che solo l’ETNA ti può dare. E scoprirai che anche tu hai dentro l’energia di un vulcano.” (dal sito ufficiale)

E con una premessa così…il fascino del paesaggio durante la vostra corsa non può essere che assicurato. Non sto dando i numeri, per ora, sto solo cercando di introdurvi nell’ottica dell’impresa che ha portato i partecipanti alla decima edizione della SuperMaratona dell’Etna ad affrontare questa suggestiva ultramaratona.

Adesso qualche numero posso anche darvelo: quasi 43km, 3000m D+, partenza dalla spiaggia di Marina di Cottone, Mar Ionio, quota o, ed arrivo previsto sulla sommità del vulcano dell’Etna, a quota 3000 m. 300 gli iscritti, più 30 stafette (tre partecipanti), 6 nazioni rappresentate.

Tutto tranquillo, o quasi, fino a quota 1800 m, da lì in poi il dislivello da affrontare in soli 10km diventa impegnativo, come potrete ben immaginare. Paesaggio quasi lunare e testa bassa fino all’arrivo sotto i crateri del vulcano, nei pressi dell’Osservatorio vulcanologico Deneri.

Bene! E chi potevamo mandare in rappresentanza della squadra in una manifestazione podistica del genere?? Forse un esperto di trail o di skyrace? Niente affatto.  Il portacolori di Podistica Arona è stato il “maratoneta” Marco Rossi che, alla sua prima partecipazione, si è classificato al settimo posto assoluto della classifica, primo di categoria, su 238 atleti che hanno tagliato il traguardo.

Marco ha impiegato 4h29’12’’ per percorrere i 3000 m di gara previsti confermato l’ottimo stato di forma dell’ultimo periodo.

Raffaella

Lo scorso 28-29 maggio si è disputata la 44^edizione della storica Firenze/Faenza, i CENTO CHILOMETRI DEL PASSATORE.

I nostri “fantastici quattro” non si sono risparmiati neanche quest’anno e all’appuntamento con il Passatore hanno alzato la mano: presenti!!

Ragazzi…che dirvi…come sempre: chapeau!!!

Raffaella

POS.GEN.                                                                  POS.CAT.POS.SEX  TEMPO

Ciao,

la FIDAL organizza il campionato italiano di società su pista (CDS) per le categorie S35+

La fase regionale si svolgerà ad Asti sabato e domenica 18/19 giugno, dove ci si potrà qualificare per le finali nazionali che si svolgeranno a L’Aquila il 17/18 settembre 2016.

Ogni società potrà schierare un numero illimitato di atleti dai 35 anni in su. Ogni atleta potrà scegliere un massimo di due gare più l’eventuale staffetta (4×100 o 4×400).

Questo è il programma gare delle due giornate.

UOMINI : 1^ giornata: 100, 400, 1500, alto, triplo, disco, giavellotto, 4 x 100           2^ giornata: 200, 800, 5000, 200 hs, (cm.76,2 – 10 ostacoli), lungo, peso, martello, 4 x 400

DONNE: 1^ giornata: 100, 400, 1500, lungo, peso, martello, 4 x 100           2^ giornata: 200, 800, 3000, 200 hs, (cm.76,2 – 10 ostacoli), alto, triplo, disco, giavellotto, 4 x 400

Se siete interessati contattatemi entro martedì 14 giugno alla mia mail cocchi@podisticaarona.it oppure con sms 3283259335.

Venite a provare l’emozione di correre, lanciare o saltare in pista.

Marco Cocchi

Settimana lunga con tre gare in programma.

CAMERI

Martedì 1° giugno ritrovo a Villa Picchetta, sede del Parco del Ticino, per la serale di 6,2 Km. e minigiro di circa 2 Km.

Serata buona, anche se la giornata è stata variabile, con panoramica veduta di un arcobaleno e di tanti aerei in fase di atterraggio sulla vicina Malpensa.

Percorso completamente pianeggiante tra i campi, i prati ed i boschi del Parco del Ticino, abbastanza asciutto, salvo un breve tratto dove alcune grosse pozzanghere costringevano coloro che non volevano bagnarsi e sporcarsi a vari slalom per evitarle. Naturalmente è stata una gara molto veloce dove sono emersi i passisti ed hanno patito gli scalatori.

Nel complesso la manifestazione è stata ben organizzata, segnalata con cura e ben presidiata dal personale addetto; valido e ben fornito il ristoro. Peccato che tutto sia stato sporcato da una premiazione confusionaria ed effettuata in tempi molto lunghi.

Solo 360 gli iscritti. Podistica Arona presente con 25 runners che hanno permesso il 4° posto sia tra gli iscritti, che tra gli arrivati.

MARANO TICINO

Venerdì 3 il Memorial Ornella a Marano Ticino. Serale di  6 Km e minigiro di 2,5.

Serata leggermente nuvolosa ma senza minaccia di pioggia. Si parte in direzione Oleggio per scendere a sinistra nella valle di Ticino ed affrontare la parte centrale della camminata. Infatti, poco oltre il 1° chilometro, finita la discesa, si attraversa in canale “Regina Elena” colmo d’acqua e si affrontano le stradine sterrate all’interno del parco completamente pianeggianti fino a circa il 4 chilometro e mezzo, dove inizia una impegnativa ascesa di circa 6/700 metri che riporta alla periferia del paese. A questo punto il grosso è fatto, si gironzola all’interno del paese e quindi l’arrivo di fronte alla Chiesa.

535 gli iscritti, con la Podistica Arona al 3° posto tra i Gruppi iscritti con 53 concorrenti ed al 5° posto tra gli arrivati Gamba d’Oro con 33 atleti.

Erano presenti i fratelli Lorenzo e Mattia Ponti che hanno confermato il loro piazzamento sul podio delle rispettiva categorie.

Concludiamo la settimana a

BORGOSESIA

per la 13^ camminata AVIS città di Borgosesia di Km. 6 e minigiro di 2,5 Km.

Commento scarno in quanto non presenti personalmente alla manifestazione. Tuttavia i nostri collaboratori segnalano tempo molto nuvoloso, ma senza pioggia, con validissimo ristoro finale con l’ormai immancabile gorgonzola sempre gradito dai partecipanti.

Quasi 500 (498 per la precisione) gli scritti, tra i quali segnaliamo ben 63 bambini delle scuole elementari della città. Solo 23 i podisti presenti della Podistica Arona ed 8° posto tra i gruppi, mentre tra gli arrivati 5° posto con 16 concorrenti.

Gli appuntamenti della prossima settimana:

Venerdì 10 giugno serale a S. Croce di Borgomanero, ritrovo in via Mora e Gibin 1, piazzale Carrefour;
Domenica 12 giugno a Vaprio d’Agogna per la Marcia Nazionale Tricolore, ritrovo presso il cortile dell’oratorio.

Ciao a tutti.

Alberto e Gianni

Giovedì 2 giugno, festa della Repubblica e per la JUNIOR RUNNERS 3° meeting città di Borgomanero.

Il pomeriggio in quel di Borgomanero più autunnale che estivo proponeva una giornata di gare dai piccoli esordienti ai master.

Partendo subito dai nostri risultati, nelle categorie esordienti sulla pista borgomanerese avevamo tre atleti. Alessandro Lo Grasso, Jacopo Orlando e Alice Cocchi impegnati nel Tetrathlon (50 mt, 50 mt hs, lungo e vortex) La classifica finale per i nostri piccoli runners vede:

Jacopo (50m 11° in 6.93) (50hs 13° in 8.46) (lungo 22° con 2.27) (vortex 23° con 12.80)

Alessandro (50m 14° in 7.24) (50hs 16° in 8.63) (lungo 5° con 3.04) (vortex 14° con 17.00)

Alice (50m 9° in 7.49) (50hs 8° in 8.69) (lungo 29° con 1.45) (vortex 21° con 8.50)

Cinque i ragazzi presenti. Emanuele Colombo, Andrea Cocchi, Federico Aru, Loris Festari e Alessio Colombo.

Nel vortex erano impegnati Federico, Alessio e Loris che superano tutti e tre il proprio personale nella specialità. Federico 30.51 decima pos. Loris 24.92 ventitreesimo Alex 17.30 trentaduesimo.

Nella velocità sui 60 metri piani era impegnato Andrea che eguaglia il proprio personale ottenuto a Torino con 10.50

Emanuele nei 1000 metri con 3.21.80 si classifica in seconda posizione

Ultima gara in programma per la categoria ragazzi la staffetta 4×100 con l’ormai collaudata squadra.

I nostri staffettisti abbassano ancora il tempo di qualche decimo dal loro personale chiudendo in 1.04.32

Nei cadetti unico partecipante per i nostri colori Festari Devis impegnato nei 1000 metri e nel giavellotto.

Nei 1000 Devis si classifica in 11esima posizione in 3.22.08 mentre nel giavellotto con 28.79 sale sul podio in seconda posizione.

Marco Cocchi

Tra aprile e maggio, il nostro socio Francesco Di Stasio, ha partecipato a due bellissimi eventi in provincia di Salerno.

Il 17 aprile, si correva ad Agropoli la mezza maratona dedicata al grande Pietro Mennea uno dei più grandi velocisti che la nostra nazione abbia avuto. Il percorso di questa mezza è semplicemente fantastico, e offre scorci panoramici mozzafiato dall’Acropolis arroccata, ai templi di Paestum l’antica Poseidonia, tutto incorniciato da sole e mare. In questo bellissimo scenario il nostro Francesco si classifica in 1763esima posizione con il tempo di 2.19.52.

Il 14 maggio, un’altra bellissima gara. La settima edizione della corsa del mito, che si sviluppa su un percorso interamente sul lungomare di 15 km tra le città di Palinuro e Marina di Camerota. Alla kermesse Cilentina Francesco si classifica in 660esima posizione con il tempo di 1.30.11

Marco Cocchi