Mese: Giugno 2017

la Carrà guardando il calendario podistico di questa settimana avrebbe cantato “com’è bello fare il runner da Novara in su…”…

eh già…tanti appuntamenti…

si parte!!!

MARTEDI 13 GIUGNO

Due garette, una per provincia, per sciogliere le gambette dopo le fatiche domenicali..

a Granozzo presso Novarello, la casa del Novara Calcio, si correrà il GRAN PRIX PODISTICO CITTA’ DI NOVARA. Partenza h. 20.00 costo € 4 dislivello 0…

Vco in Corsa fa tappa a Cesara con I VAGHI E I CORI (CUL PIAZZA), un movimentato giretto di 6 km che si correrà nel paese natale di Claudio Piazza, un podista scomparso qualche anno fa, che non ho avuto modo di conoscere, ma che, visti i tanti ricordi in suo onore, era molto conosciuto e, soprattutto, ben voluto da tutti…start h. 20,00 € 3

MERCOLEDI 14

Incredibile…data vuota…consiglio la DIVANO RUN!!!

GIOVEDI 15

tocca all’ultima tappa del POKER RUN PER IL KENYA, si parte da Pernate alle 20,00 con una bella corsetta di 6 km con finalità benefiche…costo € 5 (ben spesi…)

VENERDI 16

Torna la GAMBA D’ORO con la bellissima tappa di S.Maurizio d’Opaglio. Start alle 20…e avrete tutto in poco più di 6km (Boschi, salite, discese, asfalto, sterrato, prati, scorci di lago…), imperdibile!! € 2

Vco in Corsa propone l’altrettanto bella PIEVE ‘N CORSA, i km sono sempre i canonici 6, il percorso un divertente zig zag tra il paese e i prati che circondano il bel borgo di Pieve. Poi finito…è festa!!! start h, 20,00 € 3

Molto affascinante anche questa..la VARESE SACRO MONTE, Si parte alle 20,30 da Varese (Via Pirandello) e si affronterà la salita su strada (5 km) che porta al Sacro Monte. Rientro in navetta. info costi and iscrizioni su www.scinordicovarese.it

SABATO 17 si corre sotto le stelle…due night run…

Partiamo con la LAGO D’ORTA NIGHT RUN, penso tra le 5 gare più belle d’Italia….e i numeri lo dimostrano…già superate le 1000 presenze, quindi se non vi siete ancora iscritti affrettatevi!!

Posso dare i dettagli tecnici su questa corsa…ma per provare le emozioni che si provano in questa magica corsa dovrete solo esserci…il battello da Pella (luogo dove si lasciano le macchine) al tramonto…sfiorare l’isola già illuminata e arrivare nella piazza di Orta gremita da coloratissimi runner…il sole che cala e diventa notte…le mille luci che illuminano la piazza…lo sparo…il sentiero che si arrampica sopra Legro illuminato dalla tua frontale e da quella dei tuoi vicini…il Lido di Gozzano…ti giri e vedi una serpentina di luci sulla collina…poi il sentiero in riva al Lago…il silenzio del bosco rotto solo dai rumori dei podisti…l’arrivo a Pella tra due ali di gente…16 km di emozioni…consultate per tutte le info www.circuitorunning.it

Stesse emozioni ma kilometraggio ridotto per la GAVIRATE SOTTO LE STELLE, si parte alle h. 20,30 e si percorrer’ al tramonto il giro del Lago di Gavirate, poco più di 8 km. Sul sito www.piededoro.info troverete anche un bellssimo video.

Di giorno a Verbania si correra’ invece la 12 X 1 ORA…Si parte alle 10 da Pallanza in squadre composte da 12 atleti, ognuno dei quali correra’ per 1 ora su un percorso ricavato nel bellissimo lungo lago di Pallanza sino alle 22 di sera quando verra’ stilata la classifica finale…molto bella!!

DOMENICA 18 il boom…

– Gamba d’oro a Grignasco con la bellissima e impegnativa TALUSE’ PAR GRIGNASCH, 10 km abbondanti tra paese, Sesia e colline che sovrastano il paese. Start al Parco Vinzio h 9,00 costo eur 2

– Nebbiuno propone l’inedita CAMMINATA PODISTICA di 8 km con partenza alle h. 9,00. Bello il giro tra le colline sotto il paese vista lago…zig zag tra serre.. prati con passaggi nel centro storico fiorito di Nebbiuno

Il VCO propone invece appuntamenti in salsa “corsa in montagna”

–                     GRAN BUCC RACE di Trasquera. Trail bellissimo, personalmente testato dal sottoscritto l’anno scorso, durissimo ma assolutamente da non perdere. Avrete l’occasione di “correre” lungo i sentieri che nel secolo scorso venivano frequentati da contrabbandieri e finanzieri, tra verdi pascoli e alpeggi isolati. Il punto più alto della gara è il Monte Tèggiolo, meta poco frequentata ma spettacolare!! Guardate le foto su internet e vi verrà voglia di iscrivervi! C’è anche una gara corta…non pensate però di far meno fatica…il dislivello è più o meno identico…ma in meno km!! Ricapitolando 31 k (il mio Garmin ne segnava poco meno di 30 però..) e 1.700 di dislivello o 22k con 1.300. Iscrizioni aperte su wedosport

–          CORSA AL MONTE GIOVE. Appuntamento classico e sempre piacevole questa scalata al Giove con partenza da Cannobio alle h. 9,30. Dislivello intorno ai 1200 in poco meno di 7 km…da noi esistevano i vertical ancora prima che la moda li definisse così…se non l’avete mai fatta è l’anno buono..tempo bellissimo e cielo terso vi aspettano

–          COLOMBETTI FOREVER Gara Fidal di corsa in montagna organizzata dall’Asd Castiglione con più di 40 edizioni alle spalle. Si corre in squadre di 3 su un percorso di circa 6 km intorno al paese anzaschino di Castiglione d’Ossola..iscrizioni tramite la vostra società direttamente sul portale fidal o direttamente il giorno della gara. Costo € 7 ciascuno

–          CORSA DELLA TRINITA’ DI GHIFFA. Si parte alle h. 18.30 e si percorreranno 7 km nel bellissimo parco sopra il Lago Maggiore..per chi volesse fare la doppietta….

Spero di non aver dimenticato nulla…

Buona settimana!!

CRISTIAN LADOLFI

– Rimanendo nel capoluogo basta spostarsi nella vicina frazione di Pernate. Presso lo Sportway si correrà una serale di 6 km valevole per il circuito del Gran Prix Prodistico della Città di Novara. Partenza alle h. 20,00 costo € 4

– Stessa sera..altra provincia..altro circuito…il Giro Podistico del Varesotto fa tappa a Somma Lombardo per 6 velocissimi kilometri alle h. 20.00

– Vco in Corsa propone infine la splendida CAMMINATA AIB di Granerolo (sulle colline sopra Omegna). Qui i km saranno 5 ..si parte con un kilometro di discesa in picchiata su asfalto…poi…se si scende…si sale anche…i corridori si arrampicheranno sui sentieri intorno al paese con tratti di vero trail…se non l’avete mai provata…ne vale la pena!! H. 20,00 € 3

Mercoledi 7 tocca a Vogogna con la STAFFETTA DEL BORGO ANTICO. Trovate un socio e andate su in Ossola nel bellissimo borgo medievale…qui farete due giri a testa su un percorso di 1.580 metri che, ovviamente, andrà corso tuttodunfiato!!! Costo a coppia € 8…da provare

Giovedi 8 è il turno della spettacolare AVANTI E INDRE’ PAR SMARE’ (Vco in corsa). Mai stati a Someraro di Stresa? Si tratta di un grazioso paesino che è un vero e proprio balcone sull’intero Lago Maggiore. La gara consiste in 3 nervosi giri con vista sul lago tra sentieri e ripidi acciottolati di paese…se poi daranno sole come previsto…direi che non si può mancare. Costo € 3

Altrettanto bella è la tappa di Bellinzago Novarese del POKER RUN PER IL KENYA, 6 km con finalità benefiche…correre è bello..se poi si fa del bene lo è ancora di più!!

Venerdi 9? Perché non avere due gare una più bella dell’altra?

Partiamo con la GAMBA D’ORO di Marano Ticino che offre ai suoi numerosi partecipanti un bel percorso all’interno del Parco del Ticino (h. 20,00 € 2).

L’alternativa è la bellissima MOTTA SANTA CROSS RACE di Fondotoce. Si parte dal campo sportivo e dopo un po’ di prati per riscaldarsi…i podisti dovranno affrontare una ripida scalinata di 500 metri che metterà a dura prova i quadricipiti…poi? Si sale ancora fino a Cavandone e si scende su bellissimi sentieri…in tutto i km saranno 7 e il divertimento tanto tanto!! Costo € 3 start h.20,00

Sabato 10 segnalo la MARATONINA DI BIELLA, per tutte le info rimando a www.biellasport.net

Per gli amanti della montagna segnalo anche l’ALPE BOGO RUNNING  una gara di corsa in montagna in salita di 4 km con 600 mt di dislivello con tanto di trasporto zaino all’arrivo! Si parte alle 10 da Borgone di Ceppo Morelli, a seguire pranzo e…rientro a piedi!

Domenica 11…abbiamo 4 alternative!!!!!!

Rapido…

–          Gamba d’oro storica di Vaprio d’Agogna, la MARCIA NAZIONALE TRICOLORE non ha bisogno di presentazioni..11 km prevalentemente pianeggianti e misti. Partenza h. 9,00 € 2

–          Vco in Corsa propone il GIRO DELLA LUNA di Montebuglio di Casale Corte Cerro. Qui di piano ce ne sarà poco…quindi ci si diverte di più!!!! Nuovo percorso con salita fino alla Rusa…accorrete gente accorrete!! € 3  e si parte alle h. 9,00

–          Il Piede d’Oro del Varesotto propone la bellissima tappa di Luino denominata ROTARUN FOR ALL. Partenza h9.05 costo €

–          Infine per gli amanti del trail segnalo il VIGEZZO TRAIL. 20 km con 1500 mt di dislivello con partenza da Re e scollinamento (si fa per dire) dopo 10 km circa alla Bocchetta di S.Antonio, poi rientro via Blizz fino al punto di partenza…bellissima e durissima!! Iscrizioni ancora aperte a € 15.

Spero di non aver dimenticato nulla…certo che siamo fortunati ad avere tutta questa abbondanza!!

Buona settimana…

 CRISTIAN LADOLFI